カーヴィーダンスで即やせるを購入しました。

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カーヴィーダンスで即やせるを購入しました。
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本当は、毎朝のウォーキングの有酸素運動を日課とする予定でしたが、寒くなってきてサボり気味。
なので、お家でもできるこちらを試してみようと思います。
本当は、TRFのダンスのDVDを買いたかったのですが、思ったよりも高額だったので、こちらでウエストを
絞りたいなと思います。

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コメント
この記事へのコメント
体動かすのが面倒な時期ですけど、いったん動かし初めて
体が温まってくれば、俄然良い感じです。
人によっては胃腸の動きも良い、なんて書き込みも見ましたよ。
そうそう、カーヴィーダンスや樫木さんの情報を
ネットで読んでたら、同じお誕生日で、青木奈緒さんという作家さんがいらっしゃるらしいです。
http://www.birthday-energy.co.jp

文学と運動で方向は違えど、才能が開花するとこんなに注目を
集めるようになるなんて、すごいですね!!
2012/12/25(火) 21:43 | URL | shar #DvI991tw[ 編集]

コメントありがとうございます。

樫木さんは、けっこう年齢もいっているのに、あの体を維持しているなんて
すごいですよね。
胃腸の働き良くなるんですね。それは知らなかったです。

毎日、ちょっとずつでもがんばります。
2012/12/25(火) 21:55 | URL | イクメン つっち~ #-[ 編集]
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