17日間 ダイエット

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モレノ式ダイエット
17日間で6kg痩せるらしい。
テレビでやってました。

世界一きれいになるモレノ博士の17日間ダイエット―一生太らない!絶対リバウンドしない!


ちなみにモレノ式ダイエットって初めて知りました。
明日は友人の結婚式なので、明後日より実践していきます。
でも17日間で6kgは驚異的ですよね。

11月30日 体重87.7kg

ちなみに、大学生時代一番痩せていた時は、59kg台でした。
社会人一年目65kg
営業から企画へ異動時(3年半前)75kg

とりあえず、まずは70kg台目指します。
モレノ式ダイエットがんばろ!
まずは17日間ですね。




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