2014年の目標の一つ マラソン始めます。

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毎年、色々な目標を掲げてますが、

達成できないケースの方が多いです。


例えば、ダイエットをするといった目標の場合、

漠然としすぎて、実際にダイエットが成功した試しがないです。



なので、より具体的な行動を伴う目標を設定するようにしました。


ダイエット⇒運動が必要⇒マラソンをやる

こんな感じです。


なので、2014年はマラソンを始めようと思います。


そして、思っただけではいけないので、

早速エントリーし、お金を払いました。


まずは、5kmのマラソン大会に出てみます。

3月ですので、まだ2ヵ月程度はあります。


まずは、ウォーキングからのスタートですね。



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